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二选一牌阵 · 自我与状态怎么问

把二选一牌阵的 5 个牌位逐个换成自我与状态议题下的提问,附解牌顺序与记录方法。

二选一牌阵 · 5 个牌位 议题:自我与状态 分类:综合

把「主要用于抉择 & 判断」换成状态来问

先把这张牌放回它原本的位置看,会比单独盯着一个词更好懂。 二选一牌阵专为两个选项间的纠结设计:现状一张,每个选项各两张(状况与结果),利弊同列,适合感情、事业、学业方向的抉择。 套到自我与状态上,提问可以写成一句:「最近最消耗我的是哪件事?」一次只问这一件。

每个牌位分别在看什么

位原牌位换成这个议题要问
1现状
你当下的处境
我给自己的要求
2选项A状况
第一条路的样子
外界噪音里最吵的一条
3选项A结果
选它可能的结果
想重新排的顺序
4选项B状况
第二条路的样子
给下周留一句话
5选项B结果
选它可能的结果
最近身体的真实状态

这套牌阵原本的说明

解牌顺序

  1. 先把问题写成一句具体的话,别一次塞两三件事。
  2. 按上表顺序摆牌,把每张牌的正逆位标在旁边。
  3. 先读第 1、2 位定基调,再看中间的转折位。
  4. 最后连起来写三行:现状、卡点、今天能做的一件小事。

光看牌名容易理解偏,往下拆一层会清楚些。 象征志 把牌阵按牌位数量分组,新手从三张以内的开始更稳。

记完之后

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二选一牌阵原始摆法 去在线抽牌 →

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